यस्ता छन् नियमित ग्रीन टी पिउनुका फाइदाहरु
काठमाडौं । ग्रीन टी स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायी मानिन्छ । समयसँगै परिवर्तन हुँदै पछिल्लो वर्षहरुमा ग्रीन टीको चलन ह्वात्तै बढेको छ ।
विस्तृतमा
स्वास्थ्यका लागि लाभदायी पुदिना
काठमाडौं । पुदिनाको अचार सबैलाई मन पर्छ तर पुदिना केवल स्वादिलो मात्र होइन निकै गुनिलो पनि हुन्छ । पुदिनामा औषधीय गुण पाइन्छ र यसको नियमित सेवनले विभिन्न खालका स्वास्थ्य समस्याको समाधानमा सघाउ पुग्छ ।
डल्ले खुर्सानी खानुका फाइदाहरु
एजेन्सी । खानाका परिकारलाई स्वादिष्ट बनाउन खुसार्नीको प्रयोग गर्छौं । त्यसमा नि डल्ले अर्थात अकबरे खुसार्नीलाई विशेष मानिन्छ । डल्ले खुर्सानीको नियमित प्रयोगले ग्यास्टिक तथा अल्सर जसता रोगको औषधी समेत हुन्छ ।
पटक–पटक प्रयास गर्दा असफल भएपनि निराश नहौँ
काठमाडौं । एक प्रचलित लोक कथाका अनुसार पुरानो समयमा एक गरीब व्यक्ति एकदमै निराश भएका थिए ।
छालामा प्रयोग गर्न नहुने यी हुन् ६ चीज
जाडो मौसममा छालामा सुख्खापन बढ्छ । यस्तो अवस्थामा कागती जस्ता चीज लगाउँदा सुख्खापन अझ बढ्न थाल्छ । यसको नकारात्मक असर अनुहारमा पनि देखिन्छ र कालोपन बढ्छ ।
अनुहारमा बरफ दल्नुको यस्तो फाइदा
गर्मी याममा अनुहारमा चमक ल्याउन आइस प्रयोग गर्न सकिन्छ । प्राकृतिक चमक पाउन अनुहारमा नियमित बरफ दल्नुपर्छ । –दाग दब्बा हटाउन अनुहारमा आइस लगाउन सकिन्छ । नीम अथवा पूदिनाका पात हालेर पानीमा उमाल्नुपर्छ ।
पुरुषले खाली पेटमा लसुन खानुपर्ने ७ कारण
एजेन्सी । दैनिक रुपमा पुरुषले खाली पेटमा लसुनको एक केश्रा खाए यसले थुप्रै रोगको उपचारमा मद्दत पुर्याउँछ । लसुनमा एलिसिनजस्ता पौष्टिक तत्व पाइन्छन् जसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्यालाई टाढै राख्छ ।
यस्ता छन् नियमित ग्रीन टी पिउनुका फाइदाहरु
काठमाडौं । ग्रीन टी स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायी मानिन्छ । समयसँगै परिवर्तन हुँदै पछिल्लो वर्षहरुमा ग्रीन टीको चलन ह्वात्तै बढेको छ ।
यी ब्लड ग्रुपका मनिसलाई हुन्छ सबैभन्दा धेरै हर्टअट्याको खतरा
एजेन्सी । बदलिदो लाइफस्टाइलका कारण स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पर्न थालेको छ । यसैका कारण मानिस विभिन्न रोगको शिकार हुन थालेको हो । पछिल्लो समय मुटुका रोगीहरु उच्च संख्यामा बढिरहेका छन् ।
बालकालिकामा डिप्रेसन भएको कसरी थाहा पाउने ? उपचार के हुन सक्छ ?
एजेन्सी । व्यक्तिकोे भावना वा सोचमा नकारात्मता आउनु वा उदासीपन आउनु डिप्रेसन हो । यो जुनसुकै उमेरका समूहमा पनि हुन सक्छ ।
तीर्थयात्राः पुण्यमात्र नभई स्वास्थ्य लाभ पनि मिल्ने
एजेन्सी । पुरानो परम्परा रहेको छ कि हरेक मानिसले तीर्थ यात्रा गर्नुपर्छ । तीर्थ यात्राका लागि नेपालका विभिन्न धार्मिक स्थलका साथै भारतका ४ धामको यात्रा प्रचलित रहेको छ ।
पर्यटन
द्यो स्वगं पूजा (सगुन जात्रा)
भक्तपुर । बिस्का जात्राको आठौँ दिन आज भक्तपुरमा द्यो स्वगं पूजा (सगुन जात्रा) मनाइएको छ । आज बिहानैदेखि परम्परागत बाजागाजा धिमे बाजा, बाँसुरी बाजा र भजन खलःहरूले नगरका शक्तिपीठ तथा विभिन्न देवीदेवताको परिक्रमा गरी सगुन जात्रा मनाइएको हो ।
जीवनशैली
स्वास्थ्यका लागि लाभदायी पुदिना
काठमाडौं । पुदिनाको अचार सबैलाई मन पर्छ तर पुदिना केवल स्वादिलो मात्र होइन निकै गुनिलो पनि हुन्छ । पुदिनामा औषधीय गुण पाइन्छ र यसको नियमित सेवनले विभिन्न खालका स्वास्थ्य समस्याको समाधानमा सघाउ पुग्छ ।
विचित्र विश्व
भुटानमा कति पुग्यो कोरोना संक्रमितको संख्या ?
एजेन्सी । भुटानमा कोरोना संक्रमितको संख्या ९४१ पुगेको छ । थप ७ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएपछि कुल संक्रमितको संख्या ९४१ पुगेको हो । कोरोनाका कारण हालसम्म भुटानमा एक जनाको मात्र मृत्यु भएको छ ।
