यस्ता व्यक्तिले भुलेर पनि मुगको दाल खान हुँदैन

Global IME
Mega Bank
Norvic Hospital
सांकेतिक तस्बिर

एजेन्सी । दाल खानु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । शरीरका लागि फाइदाजनक मानिने प्रोटिन सहित हरेक प्रकारको दालमा यस्ता धेरै पोषक तत्व पाइन्छ । ती मध्ये एक हो मुगको दाल। यसमा फाइबर, प्रोटिन, भिटामिन, कपर, फोलेट, भिटामिन सी, पोटासियम जस्ता धेरै पोषक तत्व पाइन्छ जसले रक्तचाप नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। 

 

तर के तपाईलाई थाहा छ यसको सेवन केहि मानिसहरुका लागि खतरनाक साबित हुन सक्छ ? हो, कतिपय मानिसले यसको सेवन गर्नु हुँदैन। आउनुहोस् जानौं कस्ता व्यक्तिहरूले मुगको दाल खानु हुँदैन।

 

कम ब्लड सुगरको समस्या भएका व्यक्तिहरूले मूगको दाल खानु हुँदैन किनभने यसमा केही यस्ता तत्व पाइन्छ जसले ब्लड सुगर घटाउने काम गर्छ। त्यसैले ब्लड सुगरको समस्या भएका बिरामीले यसको सेवन गर्नु हुँदैन ।

 

मुगको दाल उच्च रक्तचाप कम गर्न निकै फाइदाजनक मानिन्छ । तर यदि तपाईलाई कम रक्तचापको समस्या छ भने यो दालको सेवन नगर्नुहोस् । यसको सेवन गर्नु तपाईका लागि खतरनाक साबित हुन सक्छ।

 

उच्च युरिक एसिड भएका बिरामीले मुगको दाल खानु हुँदैन । किनभने यसमा प्रोटिनको मात्रा बढी हुन्छ, जसका कारण तपाईको शरीरमा युरिक एसिडको स्तर अझ बढ्न सक्छ । त्यसैले उच्च युरिक एसिडको समस्याबाट पीडित बिरामीहरूले मुगको दाल खानु हुँदैन।

 

मिर्गौलामा पत्थरी भएका व्यक्तिले खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । यदि तपाईले यसो गर्नुभएन भने तपाईको समस्या बढ्न सक्छ। यस्तो अवस्थामा मुगको दालको अत्यधिक सेवन मिर्गौलाको पत्थरीमा निकै हानिकारक हुने चिकित्सकको विश्वास छ भने यसमा प्रोटिन र अक्सालेटको मात्रा पाइन्छ ।


Reliable life insurance
Nepal Telecocme

ग्लोबल नेपालीपत्रमा प्रकाशित कुनै समाचारमा तपाईंको गुनासो भए हामीलाई info@nepalipatra.com मा इमेल गर्न सक्नुहुनेछ । साथै तपाई आफ्नो बिजनेश प्रवद्र्धन गर्न चाहनुहुन्छ भनेsales@nepalipatra.com सम्पर्क गर्न सक्नुहुनेछ । हामीसँग तपाईंफेसबुकट्विटरमा पनि जोडिन सक्नुहुन्छ ।

थप समाचार

कांग्रेस संसदीय दलको नेतामा देउवाको विकल्प खोज्नु हुँदैनः उपसभापति खड्का

  • 1 hour ago
कांग्रेस संसदीय दलको नेतामा देउवाको विकल्प खोज्नु हुँदैनः उपसभापति खड्का

काठमाडौँ। नेपाली कांग्रेसका उपसभापति पूर्णबहादुर खड्काले कांग्रेस संसदीय दलको नेतामा सभापति शेरबहादुर देउवाको विकल्प खोज्न नहुने बताएका छन्। बिहीबार नेपाली कांग्रेसका नेता स्व. कृष्णप्रसाद भट्टराई आश्

कांग्रेस संसदीय दलको नेतामा देउवाको विकल्प खोज्नु हुँदैनः उपसभापति खड्का

  • 1 hour ago
कांग्रेस संसदीय दलको नेतामा देउवाको विकल्प खोज्नु हुँदैनः उपसभापति खड्का

काठमाडौँ। नेपाली कांग्रेसका उपसभापति पूर्णबहादुर खड्काले कांग्रेस संसदीय दलको नेतामा सभापति शेरबहादुर देउवाको विकल्प खोज्न नहुने बताएका छन्। बिहीबार नेपाली कांग्रेसका नेता स्व. कृष्णप्रसाद भट्टराई आश्

चन्द्रागिरिमा दिगो पर्वतीय पर्यटनसम्बन्धी सम्मेलन सुरु

  • 1 hour ago
चन्द्रागिरिमा दिगो पर्वतीय पर्यटनसम्बन्धी सम्मेलन सुरु

काठमाडौँ। काठमाडौँको चन्दागिरिमा रहेको चन्द्रागिरि हिल्स रिसोर्टमा आजबाट तीन दिने दिगो पर्वतीय पर्यटनसम्बन्धी अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलन सुरु भएको छ। सम्मेलनको उद्घटान संस्कृतिक तथा पर्यटन नागरिक



पर्यटन

चन्द्रागिरिमा दिगो पर्वतीय पर्यटनसम्बन्धी सम्मेलन सुरु

चन्द्रागिरिमा दिगो पर्वतीय पर्यटनसम्बन्धी सम्मेलन सुरु

काठमाडौँ। काठमाडौँको चन्दागिरिमा रहेको चन्द्रागिरि हिल्स रिसोर्टमा आजबाट तीन दिने दिगो पर्वतीय पर्यटनसम्बन्धी अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलन सुरु भएको छ। सम्मेलनको उद्घटान संस्कृतिक तथा पर्यटन नागरिक उड्डयानमन्त्री जीवनराम श्रेष्ठले उद्घाटन गरेका छन्।

जीवनशैली

घरको यस दिशामा पानीले भरिएको सुराही राख्दा धनको कमी हुँदैन

घरको यस दिशामा पानीले भरिएको सुराही राख्दा धनको कमी हुँदैन

एजेन्सी । वास्तुशास्त्र अनुसार माटोको भाँडा धेरै शुभ मानिन्छ। घरमा माटोको भाँडा, भाँडा वा जग राख्दा लक्ष्मीको बास हुन्छ । तर, यसका लागि उनीहरूलाई सही ठाउँमा राख्न आवश्यक छ।