मेवाको पातमा हुन्छ क्यान्सरसँग लड्न सक्ने गुण

एजेन्सी । मेवा खानुले हाम्रो स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा हुन्छ । तर, मेवाको पातको जूस विरलै कसैले पिएको सुनिन्छ । मेवाको पातको जूस यदी तपाईले पिउनु भएको छ भने राम्रो हो र यदी पिउनु भएको छैन् भने अब पिउन थाल्नुस् । विस्तृतमा


यस्ता छन् अमला खानुका फाइदाहरु

यस्ता छन् अमला खानुका फाइदाहरु

एजेन्सी । अमला नेपालमा पाइने एक किसिमको रूख हो। यसलाई संस्कृतमा आमलकी भन्ने गरिन्छ। यसलाई औषधिको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ।

हरियो खुर्सानी खाँदा फाइदैफाइदा !

हरियो खुर्सानी खाँदा फाइदैफाइदा !

काठमाडौं । सामान्यतया खुर्सानी खानाको स्वाद बढाउनको लागी मात्र प्रयोग गरिन्छ यसबाट हुने फाइदाबारे खासै कसैले चासो दिने गरेको पाईदैन ।

यी खानेकुरा खान सुरु गर्नुहोस्, आफै घट्छ पेटको बोसो

यी खानेकुरा खान सुरु गर्नुहोस्, आफै घट्छ पेटको बोसो

एजेन्सी । लसुनले एक प्राकृतिक एन्टी बायोटिक र सुगरलाई नियन्त्रित गर्ने काम गर्दछ । लसुनले शरिरमा ती हर्मोनलाई सक्रिय गर्न काम गर्दछ जसले बोसोलाई जम्मा हुन दिँदैन । आफ्नो खानामा लसुनलाई समावेश गरेर हेर्नुहोस् ।

कस्ता खानेकुराहरु दही मिसाएर खाने ?

कस्ता खानेकुराहरु दही मिसाएर खाने ?

काठमाडौं । दही स्वास्थ्यका लागि राम्रो खुराक मानिन्छ । यो दुधभन्दा पनि बढी फाइदाजनक हुन्छ । यसमा प्रोटिन, क्यालसियम, भिटामिन–वी जस्ता पोषक तत्वहरु हुन्छन् ।

यस्ता छन् टमाटर प्रयोग गर्नुका पाँच नोक्सानीहरु

यस्ता छन् टमाटर प्रयोग गर्नुका पाँच नोक्सानीहरु

एजेन्सी । टमाटर प्राय धेरैको भान्छामा देखिन्छ । यसलाई प्रयोग गर्ने मानिसहरुलाई प्राय यसको बेफाइदाबारे भने कमै थाहा छ । यसले गर्ने नोक्सानी थाहा पाएपछि जति नै महँगो टमाटर किन नहोस् तपाईमा एकखाले खुसी भने छाउनेछ ।

उदाउँदो सूर्यलाई अघ्र्य दिई छठ पर्व सम्पन्न

उदाउँदो सूर्यलाई अघ्र्य दिई छठ पर्व सम्पन्न

जनकपुरधाम । आस्थाको महापर्व छठ पर्वअन्तर्गत व्रतालुले आज यहाँ उदाउँदो सूर्यलाई अघ्र्य दिई पर्वको समापन गरेका छन् ।

यसरी ल्याउन सकिन्छ जाडो मौसममा अनुहारमा चमक

यसरी ल्याउन सकिन्छ जाडो मौसममा अनुहारमा चमक

काठमाडौं । मानिसको सौन्दर्यता वर्णन गर्न अनुहारमा चमक ल्याउनु जरुरी हुन्छ । सरसफाइमा ध्यान दिनुका साथै अनुहारको सुन्दरतामा पनि ध्यान दिनुपर्छ ।

छठ पर्वअन्तर्गत आज सन्ध्याकालीन अर्घ दिई पूजापाठ गरिने

छठ पर्वअन्तर्गत आज सन्ध्याकालीन अर्घ दिई पूजापाठ गरिने

काठमाडौं । शुद्धता, सद्भाव र आस्थाको महापर्व छठ आज श्रद्धा एवं हर्षोल्लासपूर्वक मनाइँदैछ ।

आमाको गर्भमा नै तय हुन्छन् बच्चाका जीवनका यी विशेष पाँच कुराहरुः चाणक्य नीति

आमाको गर्भमा नै तय हुन्छन् बच्चाका जीवनका यी विशेष पाँच कुराहरुः चाणक्य नीति

एजेन्सी । आचार्य चाणक्यले चाणक्य नीतिमा मानव जीवनमा हुने घटनाहरूको बारेमा पनि उल्लेख गरेका छन्। चाणक्य एक कुशल अर्थशास्त्री र राजनीतिज्ञ मानिन्छन्।

खालीपेटमा भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुराहरु

खालीपेटमा भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुराहरु

एजेन्सी । राम्रो स्वास्थ्यका लागि स्वस्थकर खाना खानु आवश्यक रहेको हुन्छ । कुनै पनि खाना खाने उचित समेत रहेको हुन्छ । गलत समयमा खाना खाँदा स्वस्थमा नराम्रो असर पार्न जान्छ । आज हामी तपाईलाई खाली पेटमा खान नुहने खानाहरुबारे बताउँदै छौ ।

पर्यटन

बैतडीको मेलौली मन्दिर

बैतडीको मेलौली मन्दिर

बैतडी । कोरोना कहरले सुनसान बनेको बैतडीको मेलौलीमा रहेको मेलौली भगवती मन्दिर ।

जीवनशैली

यसकारण पुरुषले बिहानै खालीपेटमा एक केश्रा लसुन खाने

यसकारण पुरुषले बिहानै खालीपेटमा एक केश्रा लसुन खाने

एजेन्सी । दैनिक रुपमा पुरुषले खाली पेटमा लसुनको एक केश्रा खाए यसले थुप्रै रोगको उपचारमा मद्दत पुर्याउँछ । लसुनमा एलिसिनजस्ता पौष्टिक तत्व पाइन्छन् जसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्यालाई टाढै राख्छ ।